Message des Galactiques (TEXTE) sur le site d'Anne Givaudan : [ Ссылка ]
Partage pratique :
✅ ☀️ MÉDITATION - Recevoir et capter dans son corps la Force Divine elle-même, pour recharger ses batteries, retrouver l'ordre divin en soi et dans sa vie. (selon Bruno Gröning "le guérisseur miraculeux" 1906 - 1959) : [ Ссылка ]
✅ ⚜️ MÉDITATION & Décrets - L'Enseignement d'Origine des Maîtres Ascensionnés ~ Voir le résumé dans mes commentaires (1/2 et 2/2) sous ma vidéo : Discours d'origine n° 1/32 de Saint germain - 1932 : [ Ссылка ]).
✅ 🙏 "YOGA" LES 5 TIBÉTAINS - En 10 à 15 mn seulement, équivaut à 1 heure de yoga (Détend, Tonifie et Unifie - Agit sur l'ensemble du corps et des chakras).
À apprendre facilement avec le livre (mais pas avec les vidéos sur YouTube, car non fidèles aux vrais mouvements) :
" Les 5 Tibétains, secrets de jeunesse et de vitalité " de Peter Kelder éd. Vivez Soleil ou Epm Editions.
✅ 🎼 GAYATRI MANTRA : A écouter ou à réciter (3x de suite suffit, une ou 3 fois par jour).
LA GAYATRI MANTRA EST LA MÈRE DE TOUS LES MANTRAS, elle purifie, illumine et protège de tout danger : "Gayatri est l'incarnation de tous les dieux et de tous les mantras...Il n'est pas nécessaire de réciter un autre mantra si vous récitez la Gayatri Mantra". Sathya Sai Baba, mars 2000 [ Ссылка ]
✅ 🎼 PURIFICATION ET BÉNÉDICTION de la NOURRITURE et de l'eau… On peut réciter avant chaque repas le MANTRA BRAHMARPANAM (X1) [ Ссылка ]
Vidéo (faire un Om au début du mantra) [ Ссылка ]
✅ 🌿 SUPERALIMENTS… :
► GRAINE GERMÉE DE LUZERNE (Alfalfa), à faire soi-même dans un pot en verre…la plus complète des graines germée, peu chère, et vitalisante.
(Le Tournesol et Amandes bio sont à faire tremper une nuit dans l'eau, puis au matin enlever l'enveloppe avant de les consommer le jour même. Les lentilles vertes aussi sont faciles à faire)
Penser à enlever les peaux des graines germées, et à les rincer juste avant de les consommer.
► CHLORELLA (par exemple la "Chlorella BIO Vegavero" du Portugal, ou la Chlorella "Flamant vert", Française). Contient notamment de la vit. B12 assimilable en grande quantité pour les végétariens, contrairement à la spiruline. (3g de chlorella couvrent les besoins journaliers en vit. B12)
► Spiruline
► Poudre d'ortie, ou de PRÊLE surtout (SILICE et minéraux…)
► Mélange d'algues en sachet au biocoop…, pour les minéraux, l'iode… (en salade…ou rajouter après la cuisson des aliments…, et en rajouter à la cuisson des lentilles pour réduire le temps de cuisson et pour une meilleure digestion)
~ Dattes, figues bio séchées…
~ Vit C (kiwis, oranges, citrons…)
~ Excès de NOIX DU BRESIL ? : [ Ссылка ]
