Le HBC Nantes et l'Agence Régionale de Santé (ARS) Pays de la Loire se mobilisent pour la grande cause nationale 2024 #Bouger30minparJour
𝐏𝐨𝐮𝐫𝐪𝐮𝐨𝐢 𝐛𝐨𝐮𝐠𝐞𝐫 𝟑𝟎 𝐦𝐢𝐧𝐮𝐭𝐞𝐬 𝐩𝐚𝐫 𝐣𝐨𝐮𝐫 ?
30' d'activité physique et sportive modérée par jour réduit de 30% les risques d'accident cardio-vasculaire
30' d'activité physique et sportive par jour est la norme fixée par l'OMS
30' d'activité physique et sportive par jour est la recommandation diffusée dans le cadre du Programme national nutrition santé depuis 2002
Que l'on soit sportif aguerri, amateur ou spectateur, bouger au quotidien est à la portée de tous.
