Нет энергии радоваться жизни?! Тогда найти 30 минут и проведи их с пользой для себя, соприкоснись с древними традициями Китая и ощути на личном опыте что есть Ци.
Познавая ЦИ своего тела, мы улучшаем физическое состояние, свое сознание и свой ум. В практиках Цигун мы соединяем «Небо» и «Землю» /ЯН и ИНЬ, обретаем гармонию и баланс.
ЦИ – это, по древним трактатам Чжуд-ши, часть вселенской энергии, проходящей через туловище человека и циркулирующей по особым каналам (энергетическим меридианам). Практикуя Цигун мы учимся чувствовать и переживать на личном опыте течение ЦИ в нашем теле.
Древняя мудрость, гласит: «Тот, кто наполнен ЦИ, цветёт, а тот, кто её теряет, умирает». ЦИ наполняет нас с двух сторон (Небо/Земля)... Частично она удерживается в глубинах Земли и вновь попадает в космическое пространство. На своём ходу ЦИ встречается с минералами, растениями, животными, людей, протекает через них и вновь возвращается к иной части себя (Небо). Этот круговорот энергии никогда не заканчивается, он словно круговорот воды в природе.
Ты готов к круговороту Ци?
Приглашаю на очередную практику Цигун в школу «Голос души».
Рекомендую начать с первого урока и не торопясь продвигаться в познании круговорота ЦИ.
Всем лучиков добра и наполнения Ци.
Цигун и здоровье. Упражнение Дерево - 25 мин
Теги
Цигунйогаздоровьезарядкасуставная разминкаМассажЗОЖФискультураОмоложениеПохудениеСпортФитнесПилатесМедитациякак похудетьХудеем без деетХудеем без диетутренняя разминкацисенсорикаЦигун для начинающихУпражнения цигунГимнастик цигунЦигун видеоНаучи меня житьутренняя зарядкаЙога йогЙога для начинающихЙога видеоЙога упражненияНачинающий йогшаолиньПохудей девушкиКак быстро похудетьКак похудетьКак похудейХудей видеоПохудей