Глубокая тета-медитация Изохронные тона 5.5 Гц с хрустальными чашами и дождем
Это сеанс глубокого тета-тона «увлечения мозговыми волнами» с использованием изохронных тонов с хрустальными чашами и дорожкой на фоне дождя. Предназначен для облегчения переживания более глубокого состояния медитации,
которое обычно достигается только после многих лет практики.
Сеанс начинается с верхней границы диапазона альфа/бета (12 Гц) и ведет вас к высокому тета примерно за 7 минут. Затем плавно опускается до глубокой теты (5,5 Гц) на отметке 14 минут, где длится чуть более получаса, прежде чем снова вернуть вас в состояние бодрствования 15 Гц бета-версии.
Поскольку в конце этого сеанса вы вернетесь к более высокому диапазону бета-частот, видео не предназначено для сна.
Наушники не требуются для этого конкретного сеанса. Но, если вы можете использовать наушники, я всегда рекомендую их. Когда вы используете наушники, это помогает блокировать любой периферийный звук в комнате, и я лично считаю, что при их
использовании эффект увлечения будет более сильным.

я уже объяснял, почему вы можете слышать изохронные тона на частоте 5,5 Гц и ниже. 5.5 Гц относится к «импульсам в секунду», а не к высоте тона. Вы получаете звуковой сигнал 5,5 раз в секунду; так описывается частота изохронных тонов и бинауральных ритмов. Средняя частота звука, которую может слышать человек, составляет 20-20 000 Гц. «Шаг» для этого трека варьируется от 175 Гц до 140 Гц, что хорошо в пределах этого диапазона. Даже в дешевых наушниках можно услышать тона 5,5 Гц.

свернуть