FELIRATKOZÁS: [ Ссылка ]
Instagram: @jambor_brigitta
[ Ссылка ]
Facebook csoportom: [ Ссылка ]
Hogyan fogytam le 30kg-t? :
[ Ссылка ]
A fogyásom második feléről - ahol 20kg-t fogytam 8 hónap alatt - egy bővebb videó:
[ Ссылка ]
MIT EGYEK ESTE? - Diétás Vacsi - Ezt Eheted!
Теги
Mit egyek esteMit egyekMit egyek hogy fogyjakHogyan diétázzDiétaDiétásDiétás étrendDiétás vacsiDiétás vacsoraDiétás receptDiétás receptekReceptReceptekFogyásFogyjFogyókúraHogyan fogyjak leVacsora ötletVacsora ötletekFogyókúrás receptFogyókúrás receptekÉletmódváltásEgészséges életmódProteinTúrós receptTúrós receptekFehérjedús ételFehérjedús ételekFehérjedús receptFehérjedús receptekCh csökkentettSzénhidrát csökkentett