В этом видео говорю про Кризис четверти жизни - это период, который наступает примерно в 23-35 лет и проявляется сомнениями, неудовлетворенностью и поиском нового смысла.
В этом возрасте многие молодые люди не имеют контакта с собой и живут чужими ценностями, естественно они ощущают разочарование, разрывают отношения.
Стресс и постоянное неудовлетворение жизнью и собой начинают накапливаться. Накрывает депрессия, растут тревожные и панические расстройства. Появляются болезни в теле.
Важные вопросы о смысле жизни, собственном месте в обществе, в отношениях становятся актуальными и требуют осознанной проработки с психотерапевтом.
Кризис четверти жизни может стать трудным периодом, однако он также предоставляет возможность для глубокого самоанализа, роста и пересмотра ценностей, что в итоге может привести к более удовлетворенной и осознанной здоровой жизни.
Врач психотерапевт отвечает на ваш главный вопрос: Как преодолеть кризис четверти жизни и обрести себя?
=====
ОБРЕТЕНИЕ СЕБЯ НАСТОЯЩЕЙ - курс для женщин, которые стремятся к здоровью, гармонии, внутреннему развитию и балансу в жизни по ссылке: [ Ссылка ]
=====
✍ По этой ссылке запишитесь НА ПЛАТНУЮ онлайн консультацию по видеосвязи. Вы решите проблемы с психологическим, нервным, эндокринным и репродуктивным здоровьем натуральными способами: [ Ссылка ]
=====
Телеграм канал с рекомендациями по восстановлению здоровья, по восстановлению судьбы: [ Ссылка ]
=====
ПОДПИШИТЕСЬ НА КАНАЛ, ОБРЕТАЙТЕ СПОКОЙСТВИЕ И ЗДОРОВЬЕ.
=====
Павел Сапего 👨‍⚕️ — Психолог, врач психотерапевт, невролог, остеопат.
Помогаю восстановить физическое и психическое здоровье. Возвращается спокойная жизнь без постоянной тревоги, возвращается уверенность в себе и завтрашнем дне, мысли становятся позитивными и лёгкими. Вы становитесь здоровым/здоровой, вы рожаете и воспитываете здоровых детей. В вашей жизни благополучие, на душе мир и спокойствие.
=====
#кризиссреднеговозраста #какнайтисебя #кризис25лет
=====
Сайт: [ Ссылка ]
ВК: [ Ссылка ]
ФБ: [ Ссылка ]
ОК: [ Ссылка ]
ИНСТА: [ Ссылка ]
[ Ссылка ]
=====
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
[ Ссылка ]
=====
Содержание видео:
00:00 Введение
00:38 Письмо клиентки у которой депрессия, паническими атаками, ВСД, РПП и др.
02:15 Вот для кого я снял это видео про кризис 25 лет
03:22 Вот что мешает вашему саморазвитию и спокойной жизни
04:18 Вот когда может настигнуть человека кризис 30 лет
05:23 Как понять нахожусь ли я в кризисе четверти жизни в 25 - 30 лет ?
06:57 Почему происходит кризис в жизни и нет саморазвития?
08:19 Почему появляется тревога, пустота, депрессия и нет смысла в жизни?
11:02 Вот что тревожит людей в кризисе среднего возраста и четверти жизни
12:45 Письмо Анастасии и самый большой её страх
14:14 Неуверенность в себе и низкая самооценка в кризисе жизни
16:56 Вот что нужно сделать чтобы пройти жизненный кризис без больших потерь
18:10 Что может помочь человеку в кризисе среднего возраста и четверти жизни
19:50 Шаги для создания себя ЗАНОВО
20:53 ОНЛАЙН КУРС - ОБРЕТЕНИЯЕ СЕБЯ НАСТОЯЩЕЙ
22:22 Я ЖЕЛАЮ ВАМ СЧАСТЬЯ

свернуть