W tym filmie opowiadam w jaki sposób emocje z przeszłości zatrzymują się w ciele i jak to na nas wpływa dziś. W kolejnych odcinkach serii zajmiemy się uwalnianiem emocji z poszczególnych części ciała.
Ciało i umysł tworzą jedną całość. Wszystkie emocje są potrzebne, ale nie wszystkie mogliśmy wyrażać swobodnie w dzieciństwie. "Bądź grzeczna", "chłopaki nie płaczą", "złość piękności szkodzi", "nie histeryzuj", "przesadzasz"..... Niewypowiedziane emocje kumulują się w ciele w postaci wzorców napięć, które prędzej czy póżniej objawiają się w postaci bólu lub chorób. Nie jest za późno, już dziś możesz zacząć uwalniać zmagazynowane napięcia, aby żyło się lepiej. Użyj do tego ćwiczeń psychosomatycznych zawartych w tej serii filmów.

Link do całej playlisty: [ Ссылка ]

свернуть