Ингридиенты:
1. Индейка (можно другое мясо) - 80гр
2. Морковка - 40гр
3. Тыква - 40гр
4. Кабачок - 80гр
5. Лук - 30гр
6. Цветная капуста - 60гр
Вся граммовка приблизительная, можете варьировать в зависимости от предпочтений вашего малыша, или наличия ингридиентов.
Овощи норма употребления гр/день:
6 месяцев - 125-150гр
7 месяцев - 125-150гр
8 месяцев - 125-150гр
9-10 месяцев - 150гр
Мясо должно быть из расчета 40гр в день для 8 месячного малыша.
6 месяцев - 5-15гр
7 месяцев 20-30гр
8 месяцев 30-40гр
9-10 месяцев - 40-50гр
Также можно добавить картошку, предварительно замоченную в воде (20-30мин), чтобы из нее вышел крахмал. В этот раз я решила ее не добавлять.
Лёгкой вам готовки!
Хорошего аппетита вашему малышу!
Подписывайтесь!
Ставьте лайки!🤗
