Здоровый образ жизни (ЗОЖ) - одна из главных парадигм в жизни советских людей. Поэтому цикл телепрограмм для домашней аэробики и зарядки "Ритмическая гимнастика" имели огромную популярность. К каждой передаче комплекс упражнений разрабатывался с особой тщательностью. Выполняйте упражнения вместе с ведущей Наталией Ефремовой - и красивое, здоровое тело вам гарантированы!

Комплекс физических упражнений для разных групп мышц представляет мастер спорта по художественной гимнастике Наталия Ефремова. Автор комплекса - кандидат педагогических наук О.Иванова, консультант - доктор медицинских наук В.Матов. Занятия проходят в студии.

Исполнители: Т.Коломыец, Н.Серафимова, С.Рожкова, Л.Прохорова, Н.Оплетаева, Г.Розовская, Б.Оплетаев, В.Паладьева, А.Семиков, Б.Маслов, А.Ильчинин

Ритмическая гимнастика
Гл.ред.спортивных программ. Дата записи 05.08.1989 год

Режиссер - Л. Блехман
Оператор - Олег Смышляев

#зож #аэробика #ритмика #гимнастика #НаталияЕфремова #физическиеупражнения #зарядка #спорт #1989
#гостелерадиофонд

Мы в соцсетях:
Яндекс. Дзен - [ Ссылка ]
Telegram - [ Ссылка ]
VK - [ Ссылка ]
OK - [ Ссылка ]

▶Подписаться на канал "Советские фильмы": [ Ссылка ]

свернуть