Como ya lo saben, ya tuvimos un episodio en donde aprendimos juntos sobre las vitaminas en general, ahora vamos a platicar de ellas en forma particular para tener una mayor intimidad con cada una de ellas y conocerlas mejor.
Hoy empezamos esta serie de charlas con las vitaminas B o complejo B, en donde tendremos acceso a conocer sus beneficios y las fuentes alimenticias para cada una de ellas.

Sin olvidar el platicar de sus cuidados y sus posibles reacciones.
Empecemos......

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