El rencor en la pareja es mucho más habitual de lo que creemos. Es un sentimiento que surge cuando una persona se ha sentido engañada, ofendida o injustamente tratada por otra.

Todos lo hemos experimentado en alguna ocasión cuando nos sentimos poco valorados, o consideramos que merecíamos un mejor trato.

El rencor es una mezcla entre enfado, frustración y rabia dirigida a alguien en concreto, y si no se gestiona de la manera adecuada, puede enquistarse y derivar en sensaciones negativas muy intensas.

En el vídeo de hoy veremos las principales causas del rencor en la pareja y algunas claves que pueden ayudarnos a superarlo.
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👋 Mi nombre es Guillermo Orozco y tengo un Centro de Atención Psicológica en Las Palmas de Gran Canaria, España. Estoy especializado en trastornos de ansiedad, depresión, estrés, y otros desórdenes emocionales.
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