Rauben dir negatives Denken, Sorgen und Ängste Energie? Machen dich Unsicherheit und Selbstzweifel müde? Negative Gedanken rühren von unseren Glaubenssätzen, die in unserem Unterbewusstsein gespeichert sind. Täglich wird unser Verstand mit einer Unmenge an Information belastet, die durch den Filter dieser Glaubenssätze gesehen wird.

Um sich von negativen Gedanken zu befreien, ist es notwendig, unseren Verstand zu beruhigen und ihn "von Altlasten zu befreien". In diesem Video gebe ich dir fünf Tipps, wie du den Verstand "entgiftest."

Dr. Anna N. Kluger ist Autorin, Ärztin und Coach. Mit ihrer Expertise in den Bereichen Persönlichkeitsentwicklung, Selbsterkenntnis und Selbstliebe hilft sie Menschen zu einem erfüllteren und erfolgreichen Leben.

Sie selbst litt jahrelang an Depressionen und weiß heute, dass man mit Bewusstheit und der Kenntnis über den eigenen Verstand sein Leben von Grund auf ändern kann. Und dieses Wissen möchte sie mit so vielen Menschen als möglich teilen.

»Ich glaube an ein liebevolles und inspirierendes Miteinander. Daran, dass wir uns gegenseitig zu Höchstleistung motivieren und dabei freudvoll agieren können. Es fängt mit jedem Einzelnen von uns an.« Anna N. Kluger



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