يلا فيتنس | عندما نأكل الكارب أو النشويات فإن الجسم يقوم بتكسيرها إلى وحدات أصغر وهي " الجلوكوز " الذي يستخدم كوقود للجسم ، ثم يتم تخزين المتبقي على هيئة جلايكوجين في الكبد والعضلات لاستخدامها كمصدر طاقة عند الحاجة وعندما تمتلئ هذه المخازن يتم إرسال المتبقي منها إلى مخازن الدهون بعملية تسمى DNL ومعناها الحرفي هو إنشاء الدهون من مصادر غير دهنية .. هذا ما ستكتشفه أثناء الفيديو .
لا تنسي الإشتراك و تفعيل زر الجرس ليصلك كل ماهو جديد ومميز . . .
-------------------------------------------
للإشتراك فى خدمة التدريب و المتابعة الأونلاين مع الكابتن / مينا اكرم :-
[ Ссылка ]
-------------------------------------------
# إشترك بمجموعة قنوات يلا فيتنس #
****************************
القناة الرسمية الأساسية “ يلا فيتنس” :-
[ Ссылка ]
قناة التمارين " يلا فيتنس - تمارين " :-
[ Ссылка ]
قناة وصفات الطهي " يلا فيتنس - وصفات طهي " :-
[ Ссылка ]
قناة الأسئلة " يلا فيتنس - سؤال و جواب " :-
[ Ссылка ]
قناة البنات " يلا فيتنس - بنات " :-
[ Ссылка ]
قناة التقارير " يلا فيتنس - تقارير " :-
[ Ссылка ]
قناة مراجعة الخرافات " يلا فيتنس - حقيقة أم خرافة " :-
[ Ссылка ]
-------------------------------------------
# للتواصل معي #
واتساب / فايبر / إيمو / تليجرام :-
00201212188836
سناب شات :-
coach_mina
الفيسبوك الشخصي :-
[ Ссылка ]
-------------------------------------------
# تابعني علي #
الموقع الرسمي :-
[ Ссылка ]
تطبيق الأندرويد :-
[ Ссылка ]
صفحة الفيسبوك :-
[ Ссылка ]
الإنستجرام :-
[ Ссылка ]
التويتر :-
[ Ссылка ]
التمبلر :-
[ Ссылка ]
-------------------------------------------
إخلاء المسئولية : مينا أكرم ليس طبيباً متخصصاً ، لذلك إذا كنت تعاني من أي مشاكل صحية عليك إستشارة الطبيب قبل البدء بتنفيذ أي نصائح أو إجراءات أو تمارين ، و إستخدام أي معلومات يقدمها مينا أكرم يكون علي مسئوليتك الشخصية ، لن يتحمل مينا أكرم أي مسئولية عن الخسائر أو الأضرار المباشرة أو غير المباشرة التى قد تنجم عن إستخدام المعلومات التى تتلقاها منه ، دائماً إستشر طبيبك المعالج و المتابع لحالتك.
-------------------------------------------
© بموجب القانون جميع الحقوق محفوظة لمجموعة " يلا فيتنس " ، ويحذر نسخ أو نقل المحتوي لأي سبب بدون إذن مسبق من كابتن مينا أكرم.
-------------------------------------------
للشكاوي أو الإعلان أو الإستفسارات التجارية برجاء التواصل علي :-
yallafitnessgroup@gmail.com
#يلا_فيتنس
#كابتن_مينا_أكرم
