Отвечаю на вопрос подписчицы в Инстаграм. Показываю как изменить убеждения, которые приводят к невротическим расстройствам. Рассказываю о том, что такое иррациональные убеждения, как их оспаривать, и какие вопросы себе задавать, чтобы оспаривание ИУ проходило максимально эффективно.
Психолог Александр Усольцев
#РЭПТ
Записаться на диагностическую консультацию
[ Ссылка ]
Пройти тестирование на уровень тревожности и депрессии бесплатно [ Ссылка ]
Заходите в мой телеграм канал
[ Ссылка ]
Поддержать канал
4276521954919720 Сбербанк
5536914059561286 Тинькофф
