🌺Мира Вам и добра мои дорогие подписчики🌹

Меня зовут Асем.
Добро пожаловать на мой канал!

Здесь Вы найдете полезные рецепты без глютена и белого сахара, а также выберите блюда на любую диету (без яиц и молочных продуктов, кето и нуд, ПП)

Не забудьте подписаться на канал и на мои группы

Вот ссылки👇

ВК
Название - "Безглютеновая Планета"

[ Ссылка ]
______________________________________________


Инстаграмм

Название - "Без глютена, ПП-рецепты"

[ Ссылка ]
______________________________________________

Телеграмм

Название - "Безглютеновая Планета"

t.me/bezglurena
______________________________________________

Одноклассники

Название - "Безглютеновая Планета"

[ Ссылка ]

______________________________________________

Для желающих поддержать канал материально.

Сбербанк: 4276 8450 1732 4366

WebMoney WMR: R410925045191

____________


Рецепт:
1 яйцо;
1/2 стакана кефира;
1 ст.ложка рисовой муки;
больше 12 ст.ложек кукурузной муки;
2 ст.льняной муки.

Начинка

Отварные яица - 5 шт;
Соль;
Лук зелёный.

С тестом пришлось немного повозиться.
С фаршем получается сочнее

свернуть