La separación de los padres puede ser una de las situaciones más traumáticas en una familia. No es fácil y afecta a nuestro estado de ánimo y confianza.

Elige el momento adecuado para comunicarlo: con seguridad, calma y normalidad
Comunícalo en pareja, evita los secretos con los hijos y da información cuanto antes para prepararlos emocionalmente.

👶Es importante mantenernos fuertes y cuidar nuestra salud física y mental en este momento. Los hijos dependen de nosotros y debemos pensar en su seguridad y bienestar emocional.

¿Y tú? ¿Has pasado por algo parecido?

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Lara Ferreiro

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