● Регрессия по времени
Начинаем с того, что внушаем идею "корня проблемы", который необходимо найти с помощью определенных процедур. Образ абсолютно технический, позволяющий создать благоприятные условия для реализации "регрессии по времени". Этот метод предназначен для работы в системе представлений об острых изолированных психотравмах, питающих расстройство, которые разбросаны по времени. Времени жизни собеседника. Если его психика не демонстрирует минимальной гипнабельности (нет признаков идеомоторной связи или память выдаёт только сознательный период жизни без ощущений), то лучше обойтись без регрессии. И наоборот, если домашнее прослушивание терапевтических записей дало эффект, надо применять именно этот метод.
- Устраивается поудобнее, расслабляемся и готовимся к упражнению для активизации памяти! Сделайте глубокий вдох и плавный выдох. Закройте глаза.
- Во время сеанса используем образы, которые сработали в аудиозаписи (это тот случай, когда творческий поиск неуместен) - используем тот же текст и ту же музыку.
- Я щелкну пальцами, и веки сомкнутся. Они на замке. Чтобы убедиться в этом, попытайтесь приоткрыть глаза. Ваше подсознание взяло контроль над глазами и готово к изменениям. Идите за моим голосом. Мы идем туда, где вы впервые ощутили проблему.
Задача терапевта помочь своему пациенту вспомнить ранний стресс и оказаться во власти тех чувств и ощущений, которые он тогда испытал.
- Вообразите себе, что вы вновь тот/та, кем были в тот далекий день. Вы снова центре событий. Не надо ничего изменить. Пусть все идет так, как было. Не уклоняйтесь ни от чего. Более того, представьте себе худший вариант из того, что могло произойти. Возможно, это человек из прошлого или настоящего, присутствие которого усилит напряженность. Возможно, это животное или природное явление, которое всегда было предметом ваших страхов или опасений.
Надо максимально драматизировать ситуацию, и если доминирующее ощущение уступает место другому (например, был страх, а вместо него вспыхнуло чувство обиды), то продолжаем регрессию по второму - более сильному чувству.
(с) Когнитивный гипноанализ.➟ [ Ссылка ]
P. S. Видео это часть сессии и носит ознакомительный характер. Полностью материал доступ для участников обучающих курсов для специалистов.
➤ Online-курс "ГИПНОЗ & ПСИХОСОМАТИКА" & Лицензированная программа ➟ [ Ссылка ]
➤ Трансовые техники и когнитивный гипноанализ для избавления от психосоматики (очно в мини-группе в Москве) ➟ [ Ссылка ]
● Что такое заикание и как происходит лечение заикания и речевых нарушений у взрослых ➟ [ Ссылка ]
● Статья про стратегию жизни. Эх, еще немного и заживу… Ложные жизненные стратегии. ➟ [ Ссылка ]
● Два инструмента против страхов и фобий: регрессивный гипноз и когнитивный гипноанализ ➟ [ Ссылка ]
● Лечение аллергии через перепроживание психотравм в гипнозе. Регрессивный гипноз и гипнотерапия. ➟ [ Ссылка ]
● По ту сторону психосоматики или зачем специалисту нужно обучаться гипнозу и внушению наяву ➟ [ Ссылка ]
● “Я не могу...!” - психологическое лечение беспомощности: от панических атак до импотенции ➟ [ Ссылка ]
![](https://i.ytimg.com/vi/2Qco6IZUADE/maxresdefault.jpg)