CLASES DE AERORITMOS (ejercicios cardiovasculares, calentamiento, brazos, abdomen, glúteos, piernas)

Este es un canal dedicado a la danza y al acondicionamiento fisico del cuerpo. Estare subiendo CLASES de baile ( aeroritmos, contemporaneo, afromoderno y jazz..).

Mantener nuestro cuerpo en constante movimiento es importante, contribuye a que logremos una buena salud física y mental, ademas fortalecemos nuestro sistema inmune ante cualquier enfermedad.

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Espero disfruten de la clase, saludos!!!

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