Εάν δεν καταλαβαίνετε γιατί δεν μπορείτε να πείτε όχι σε ενοχλητικές απαιτήσεις και συμπεριφορές των άλλων που σας προκαλούν άγχος και θλίψη, δείτε το βίντεο. Αναλύει τα αίτια της ανοχής μας. Υπάρχει και ένα δεύτερο βίντεο που περιγράφει πως να πούμε αυτό το πολυπόθητο ΟΧΙ (τη μέθοδο).
* Ας μοιραστούμε εμπειρίες στο χώρο των σχολίων!
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ, ΑΓΧΟΣ, ΘΛΙΨΗ, ΣΤΡΕΣ, ΜΗΧΑΝΙΣΜΟΙ ΑΜΥΝΑΣ ΤΟΥ ΕΓΩ, ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ, ΑΡΝΗΣΗ, ΑΠΩΘΗΣΗ, ΜΕΤΑΤΟΠΙΣΗ, ΠΡΟΒΟΛΗ, ΑΛΛΑΓΗ, ΖΩΗ, ΣΤΑΘΕΡΟΤΗΤΑ, ΡΕΥΣΤΟΤΗΤΑ, ΝΕΑ ΑΡΧΗ, ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ, ΑΥΤΟΓΝΩΣΙΑ, ΑΥΤΟΕΚΤΙΜΗΣΗ, ΣΤΗΡΙΞΗ, ΑΓΑΠΗ ΠΡΟΣ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΜΑΣ, ΠΩΣ ΛΕΜΕ ΟΧΙ, ΑΝΤΙΔΡΑΣΗ, ΠΑΡΑΛΟΓΕΣ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΕΣ, ΤΟΞΙΚΟΙ , ΧΩΡΙΣΜΟΣ, ΔΙΑΖΥΓΙΟ, ΚΟΝΑΝΟΣ, ΤΟΞΙΚΕΣ ΣΧΕΣΕΙΣ, ΕΥΤΥΧΙΑ, ΤΡΑΥΜΑ, ΠΑΙΔΙΚΟ ΤΡΑΥΜΑ, ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ, ΨΥΧΙΚΟΣ ΚΟΣΜΟΣ, ΨΥΧΗ, ΣΧΟΛΕΙΟ, ΜΕΤΑΚΟΜΙΣΗ, ΔΙΑΤΑΡΑΧΗ, ΞΕΚΙΝΗΜΑ, ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΑ, ΑΡΜΟΝΙΑ, ΣΠΙΤΙ, ΨΥΧΑΝΑΛΥΣΗ, ΦΡΟΙΝΤ, ΥΓΕΙΑ, ΑΣΘΕΝΕΙΑ, ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΑ
