Iris Apfel (101 años) NUNCA COMO Estos 3 Alimentos Para VIVIR MÁS TIEMPO I LOS 5 Mejores Alimentos Anti-envejecimiento

Descubre el secreto detrás de la longevidad de Iris Apfel. A sus impresionantes 101 años, Iris nos revela qué tres alimentos nunca consume y qué cinco son fundamentales en su dieta para un envejecimiento saludable. Aprende de la experiencia y sabiduría de Iris y toma nota de estos alimentos para potenciar tu bienestar y vitalidad. ¡Dale un giro saludable a tu vida y aumenta tus años de vida con calidad!

00:00 Descubriendo el Secreto para una Vida Longeva y Llena de Vitalidad
01:09 Los Inicios de una Icono: Conociendo a Iris Apfel
01:54 Enfrentándose a un Mundo Dominado por Hombres: La Batalla de Iris
02:52 La Realización de un Sueño: Iris en Ascenso
05:09 El Secreto Revelado: El Manantial de la Juventud de Iris
05:20 Dieta de Iris: La Fórmula para una Vida Plena
06:59 Comer con Conciencia: Los Hábitos Alimenticios de Iris
08:27 Creencia Inquebrantable: El Credo Personal de Iris
09:19 ¿Un Brindis por la Vida? La Relación de Iris con el Alcohol
09:24 Mantenerse en Forma: La Rutina de Ejercicios de Iris
09:52 Elecciones Conscientes: Los Alimentos que Iris Evita
10:50 Un Legado Universal: Las Enseñanzas de Iris al Mundo

★☆★ ¿Quieres una cita privada con nosotros? ★☆★
► [ Ссылка ]

★☆★ Crema ANTICELULITIS (NUEVO PRODUCTO) ★☆★
► [ Ссылка ]

★☆★ Canal de Telegram ★☆★
► [ Ссылка ]

Canal RECETARIO ► [ Ссылка ]

★☆★ Suscríbete GRATIS a mi boletín para recibir mis recetas ESCRITAS ★☆★
► [ Ссылка ]

Para más información puedes llamar o escribir al +593 998290950 o +1 (833) 855-0968
► [ Ссылка ]
► [ Ссылка ]


#IrisApfel #AlimentacionSaludable #VidaLongeva #AlimentosAntienvejecimiento #ConsejosDeSalud #DietaBalanceada #ComidaSana #EstiloDeVidaSaludable #SaludYBienestar #NutricionConsciente

свернуть