Приветствую вас, дорогие друзья! Меня зовут Нелли, я массажист с опытом работы более 20 лет. Подпишись и окунись в мир массажа, где ты найдешь ответы на многие вопросы, различные обучения, полезную информацию и познакомишься с моими авторскими техниками.

Синдром лестничной мышцы — это совокупность нейрогенных и сосудистых нарушений, возникающих при компрессии проходящих между лестничными мышцами сосудов и нервов.

! Важно не путать с грыжей диска с корешковым синдромом!
В видео я показываю простые тесты и при выявлении проблем, это должно насторожить массажиста (или врача) – а нет ли тут проблемы с лестничной мышцей? Тем более, скаленус-синдром может быть успешно исправен с помощью упражнений, массажа и мануальной терапии.

Профилактика скаленус-синдрома включает здоровый образ жизни, умеренные физические нагрузки, регулярное выполнение упражнений для укрепления позвоночника и формирования правильной осанки, здоровое питание с поддержанием оптимальной массы тела, коррекцию эндокринного дисбаланса, предупреждение травматизма.

Подписывайтесь на канал, ставьте лайки, оставляйте комментарии, я с удовольствием отвечу на ваши вопросы!

Донейшн для развития канала:
4276060028649393

Инстаграм: [ Ссылка ]


Остальные видео, которые могут быть вам интересны:
* SPA-массаж живота: [ Ссылка ]
* Австралийский массаж головы: [ Ссылка ]
* Классический SPA-массаж спины. Бесплатный урок: [ Ссылка ]
* Классически SPA-массаж ног: [ Ссылка ]
* Классический SPA-массаж грудной клетки: [ Ссылка ]
* Оснащение массажного кабинета: [ Ссылка ]
* Важные помощники массажиста: [ Ссылка ]
* Антицеллюлитный массаж: [ Ссылка ]

#онемениерук #скаленуссиндром #массаж #обучениемассажу #урокимассажа #урокмассажа

свернуть