Сәлем менің есімім -Арайлым! Ютуб каналыма тіркеліп (ПОДПИСАТЬСЯбатырмасын басып) қазақша каналымыздың дамуына үлес қосып, лайк, коментарий жазып қолдап қойыңыздар 🤗

Құйрық майдан сала жасап, маринаттап дастарханыңызға ұсыныңыз. Құйрық майдың пайдасы өте көп. Сондықтан керек уақытта жеп тұрыңыздар.

Жай қайнатылған құйрық майдан, маринаттап қайнатылған құйрық май дәмді, әрі түрі де тәбетті ашып тұрады.

Керек заттарға таразының керегі жоқ, көз мөлшерімен қосасыздар.

Куйрык майдан сала жасау
Куйрык майды маринадтау
Куйрык майдан тіске басар
Куйрык, май калай дайындалады
Маринованный курдюк

Куйрык майдын пайдасы:
• Ішек жумысын жаксартады
• Оттін суйылуын жаксартады
Бастаны кан айналымын жаксартады
Курамында цинк, магний, селен, А, Е,В, В1
витаминдері бар.
Эйел адамдарта гормоналный балансты
реттейді
• Эр адам салманына карай танертен май жеу керек.Мысалы:Салма ыныз 50 кг болса,50 гр. май
жеу керек.

Керекті заттар:
• Койдын куйрык майы
V Туз
• Копченная паприка
2 бас сарымсак
• Кызыл ащы бурыш
• Пищевая пленка

#рецепты #қазақшарецепт #казакшарецепт #рек #рекомендации #май #кулинариявидеорецепты #мастеркласс

[ Ссылка ]

свернуть