Suntem nemulțumiți de noi, de viața pe care o avem?
Ne putem refugia în fața calculatorului sau tabletei și putem deveni, din câteva click-uri, orice ne dorim să fim.
Dependența de internet, de rețelele sociale și de jocuri este un pericol real.
Pe 6 noiembrie 2019, la emisiunea online Sănătatea în Focus am discutat despre efectele internetului, tehnologiei asupra sănătății emoționale, atât a noastră, a adulților, cât și asupra copiilor noștri.
Invitat: Diana Miron - Psihoterapeut de orientare cognitiv – comportamentală
Suplimente alimentare din portofoliul Secom care pot ajuta organismul în urma tulburărilor cauzate de expunerea excesivă la tehnologie sunt:
Adulti:
[ Ссылка ] - Conţine melatonină, neurohormon cu rol în atenuarea tulburărilor de somn
[ Ссылка ] - aminoacid cu rol esential in producerea serotoninei, “substanta fericirii”, benefic in mentinerea sanatatii sistemului nervos.
[ Ссылка ] -Sustine functiile organismului, ajutandu-l sa se adapteze fizic, psihic si imunitar.
Copii:
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
Sănătatea în Focus este un proiect educativ Secom care își propune să ofere informații și sfaturi documentate de la experți (din domeniul medical, sportiv, educațional, etc) persoanelor preocupate de un stil de viață sănătos, pentru a-i ajuta să aibă un comportament responsabil, preventiv față de propriu organism si să își dezvolte obiceiuri sănătoase.
Pentru a afla data și tema următoarei ediții Sănătatea în Focus, accesați [ Ссылка ]
