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Wim-Hof-Methode

Das Buch von Wim Hof
"Nie wieder krank: Gesund, stark und leistungsfähig durch die Kraft der Kälte"
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Blogbeitrag
"Hole dir massenhaft Energie mit der Wim-Hof-Atemtechnik"
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► Was machen alle Kaltduscher falsch?

in diesem Video schauen wir uns mal das #Kaltduschen genauer an.
Wie es richtig funktioniert und vor allem schauen wir uns das Warum dahinter an.

Hast du schon mal das #Kaltduschen ausprobiert?
Wenn ja, dann teile deine Erfahrung doch in den Kommentaren 🔥


#Herzkreislaufsystem #Immunsystem #Komfortzone
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► weitere Videos

3 Tipps wie du Faulheit SOFORT überwindest
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Schlechte Angewohnheiten loswerden & NEUE erfolgreiche aufbauen
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Video Hinweis:
Die Informationen in dem Video und in der Beschreibung werden von mir bestmöglich recherchiert. Es kann dennoch sein, dass sich Fehler einschleichen. Die Informationen sind zur Weiterbildung und Unterhaltung bestimmt, sie sind jedoch nicht als Diagnose- und Therapieanweisungen zu verstehen. Ich übernehme keine Haftung für Schäden irgendeiner Art, die direkt oder indirekt aus der Verwendung der Informationen entstehen. Verwende die Informationen aus den Videos nicht als Grundlage für Entscheidungen, die mit deiner Gesundheit zu tun haben und treffe keine Selbstdiagnosen.
Konsultiere bei gesundheitlichen Beschwerden einen Arzt.

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Danke dir für deine Unterstützung und bis zum nächsten Video :)

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