Wasze prośby zostały wysłuchane! Nagrałem film o tym co jem na co dzień. Popularnie jest to foodbook, czy jakoś tak... Niech to będzie początek serii, w której pokazuję jak i co gotuję.
Dieta przy cukrzycy typu 1 nie musi być bardzo restrykcyjna, warto uważać na produkty powszechnie uznane jako niezdrowe. Warto też pamiętać o tym jak ważny w diecie błonnik.
W dzisiejszym filmie pokażę Wam jak przygotowuję omlet z płatków owsianych i banana!
Składniki:
✔️ płatki owsiane 80g
✔️ jajko
✔️ banan 120g
✔️ coś do smażenia
✔️ kakao - łyżeczka
Zapraszam na:
FACEBOOK ► [ Ссылка ]
GRUPA ► [ Ссылка ]
INSTAGRAM ► [ Ссылка ]
a także na: Nowoczesnicukrzycy.pl
✎ współpraca: nieslodzevlog@gmail.com
![[월가아재 시즌3 - 7편] 당신의 투자수익, 제대로 이해하고 계신가요?](https://i.ytimg.com/vi/h7fsfU7bJcM/mqdefault.jpg)
