Es frecuente oír hablar de autoestima pero ¿qué significa exactamente este concepto? ¿Cómo funciona? ¿Qué lo compone? ¿Es lo mismo hablar de autoestima que de autoconcepto? ¿Se puede modificar? Nuestro compañero el psicólogo humanista Jose Mª Burdiel, revisa los elementos esencial de la autoestima y apunta sobre dónde incidir para contar con una experiencia sana.
