💪 На коленные суставы ежедневно приходится довольно большая нагрузка, поэтому они склонны к возрастной деформации. Также повреждения возникают из-за травм, несбалансированного питания, монотонной сидячей работы, тяжёлого физического труда, занятий спортом. В результате чего возможно развитие различных проблем.

❗️ В новом видео Александр Юрьевич поделился эффективным и безопасным упражнением для здоровья ваших коленей.

Польза:
➡️ снимает боль и отёчность;
➡️ восстанавливает подвижность;
➡️ прорабатывает связки, мышцы, сухожилия.

❤️ Скорее включайте, выполняйте сами и делитесь с близкими. Подписывайтесь на канал клиники, чтобы получать полезную информацию ❤️

Записаться на приём можно: по ссылке 👉 [ Ссылка ]
по телефону 👉 8 800 350 36 86

Магазин здоровья Dr. Shishonin 👉 [ Ссылка ]

👨‍💻 Клиника доктора Шишонина в социальных сетях 👨‍💻:

Telegram 👉 [ Ссылка ]
ВКонтакте 👉 [ Ссылка ]
Одноклассники 👉 [ Ссылка ]
Дзен 👉 [ Ссылка ]

ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.

свернуть