Лекция целиком - [ Ссылка ]
Больше видео на официальном канале - [ Ссылка ]
Расписание поездок: narushevich.ru
Instagram [ Ссылка ]
Facebook [ Ссылка ]
Вконтакте [ Ссылка ]
Счастливая семья – это когда женщина может позволить себе вести себя, как женщина. Когда она находит силы побороть свою мужскую природу, чтобы выйти из режима зависимости, слезть с наркотиков, перестать быть самостоятельной и научиться доверять, придется пройти этап ломок.
Как поддерживать хорошую физическую форму, посещая тренажерный зал, но не навредя себе? Следите за тем, чтобы тело при выполнении упражнения не выходило из режима 5 секунд - вдох, 5 секунд – выдох. В тот момент, когда дыхание выходит из режима 5-5, идет сжигание жизненного ресурса, который древние тексты называют оджас.
Если вам нравится такая спортивная практика и вы побыстрее хотите умереть в тренажерном зале, то добро пожаловать в их клуб. Поэтому следите за тем, чтобы нагрузка была такой, чтобы дыхание не выходило из режима 5-5. Также, нагрузка дольше сорока минут начинает сжигать ресурс жизни, даже спокойная нагрузка.
Нормальная тренировка должна длиться от 15 до 30 минут. Та, которая очищает и делает женщину женственной, пластичной, спокойной, воодушевленной, умеющей говорить спасибо от души. Для мужчины также даст тренировка результат, но не женский, а мужской.
#семейноесчастье
#счастьесемьи
#счастливаясемья
#счастье
#семья
