В этом видео я хочу рассказать о способе определения приблизительного уровня гемоглобина в крови, которому научила меня моя приятельница - ветеринарный врач. Я давно уже пользуюсь этим методом и убедилась, что он всегда правильно отражает уровень гемоглобина и всегда укажет на наличие железодефицитной анемии, если такая появится.
Способ этот предельно прост – нужно оттянуть нижнее веко глаза и оценить, насколько красное это веко с внутренней стороны. С внутренней стороны века близко к поверхности подходят мелкие капилляры, которые своим цветом, как правило, довольно точно отражают уровень гемоглобина в крови.
Если внутренняя сторона века достаточно яркого красноватого оттенка, значит гемоглобин хороший. Если внутренняя часть века бледновата, то гемоглобин понижен. Если внутренняя часть века совсем бледная, то гемоглобин очень низкий.
Конечно, у разных людей разное кол-во капилляров в этой области и разный уровень кровяного давления. От этого тоже меняется цвет внутренней части века.
Поэтому, чтобы достаточно точно определять уровень гемоглобина лично у себя, нужно после сдачи крови на анализ заметить какой цвет внутреннего века, насколько он яркий. Если медицинский анализ показал хороший уровень гемоглобина, то нужно заметить цвет внутренней стороны века как эталон, оптимальный яркий цвет лично у вас. Можно даже сделать фото, только обязательно при хорошем освещении, чтобы не было искажения цвета. И следить по этому эталонному цвету за цветом внутренней части века. Если замечено, что оно бледнеет, значит гемоглобин падает и нужно включить в рацион больше продуктов, поднимающих гемоглобин.
Если при анемии внутренняя часть века, наоборот, становится ярче, это хороший признак, значит гемоглобин в крови повышается.
Конечно, этот «анализ», «тест» не является точным и его не примут во внимание в мед. учреждениях. Но люди, чей гемоглобин постоянно «плавает» будут с помощью такого метода гораздо больше осведомлены о текущем состоянии здоровья. Нужно просто периодически осматривать внутреннюю часть нижнего века и по его цвету оценивать уровень гемоглобина.

свернуть