Открой SMSTRETCHING в своем городе - [ Ссылка ]

Привет! Попробуй SMSTRETCHING Live — тренировки в прямом эфире каждый день! Первые 5 дней бесплатно по ссылке - [ Ссылка ] Заниматься можно на сайте или через приложение SM LIVE. Более 15 направлений в прямом эфире и в записи!

Давай начнем этот день с отличной новости. Наша любимая Самира подготовила специально для тебя серию тренировок барре для упругих ягодиц!

Серия состоит из семи тренировок. И чтобы было интереснее, Самира бросает тебе вызов. Выполняй эти упражнения барре семь дней подряд! Мы будем ежедневно публиковать на канале новую 10-минутную тренировку каждый день с 15 по 21 июля ровно в 7 часов утра по московскому времени (по просьбам ранних пташек). Справишься? Тогда уже через неделю обязательно почувствуешь эффект - приведешь тело в тонус, прокачаешь ягодицы и, конечно, усовершенствуешь свою фигуру! 💪😎

Предлагаем тебе пройти этот онлайн-курс совершенно бесплатно. Тренироваться с Самирой в течение недели и ежедневно получать от нее не только прекрасные тренерские советы, но и заряд бодрости и позитива! Кстати, всю эту серию тренировок она записывала в солнечном Лос-Анджелесе, где совсем недавно открылась первая американская студия SMSTRETCHING ;)

Отблагодарить Самиру ты можешь тремя важными вещами:

- подписаться на наш канал (и не забыть кликнуть на "колокольчик", чтобы подписаться на обновления);
- ставить лайки под видео с тренировками челленджа (и не только - на канале выложено уже 20 отличных тренировок - смотри их по ссылке - [ Ссылка ]);
- писать комментарии - свои отзывы, предложения, критику и восторги :)

Готовься! Стартуем уже завтра! 😍😍😍

===

Музыка:
Tourist - Emily

SMSTRETCHING Live — подписка на тренировки онлайн в прямом эфире каждый день (первые 5 дней бесплатно!) - [ Ссылка ]
Приложение SM LIVE - скачать на любую платформу - [ Ссылка ]

SMSTRETCHING Sprint - купить месячную программу онлайн-тренировок (+ гайд по питанию и поддержка тренеров по фиксированной цене) - [ Ссылка ]
SMSTRETCHING Courses - купить курсы по разным направлениям от тренеров SM - [ Ссылка ]

Студии SM и офлайн-направления - [ Ссылка ]
Подпишись на наш Instagram и всегда будь в курсе событий - [ Ссылка ]

свернуть