#китайскаямедицина #здоровье #женскоездоровье #аленалебедева
Весной самый слабый орган - это легкие. Поэтому немудрено, что многие именно весной болеют ОРВИ.
После болезни легкие ослабевают. А как их укрепить, кроме физкультуры, мало кто знает.
Но если есть симптомы слабости лёгких, надо обязательно это сделать!
Симптомы слабости лёгких:
☑️ потливость, особенно ночью, с 3 до 5 утра
☑️ одышка
☑️ частые простуды
☑️ насморк и больное горло
☑️ сухие подкашливания
В лёгких очень много жиров. Поэтому рецепт для их укрепления содержит свиной жир.
Итак:
1️⃣ Протомить 4 часа в духовке 45 градусов 2 стакана белого (!) мёда и 1 стакан березовых почек.
2️⃣ Процедить смесь, почки выкинуть, мёд смешать с 2 стаканами растопленного нутряного свиного жира.
Перемешивать долго, желательно в холодном месте, пока не загустеет и не превратится в однородную массу.
Есть по 1 столовой ложке в день взрослым, по 1 чайной ложке детям.
Меня спросили, когда надо собирать березовые почки? Когда ещё не лопнули, но уже набухли и липкие.
Сильных и здоровых лёгких вам!
***
Больше информации о китайской медицине и женском здоровье в моем телеграм-канале:
[ Ссылка ]
