🚩В данном видеоролике показан один из способов восстановления рефлексов таза и стоп после выхода из левостороннего виража на бег по прямой.
🚩Правильная реакция рефлексов заключается в их сохранении, независимо от перемещения в правую или левую сторону. Чего мы, собственно говоря, и достигли в рамках этой тренировки.
🚩Вам могут быть полезны следующие комплексы упражнений:
Перекос таза: [ Ссылка ]
[ Ссылка ]
Мышцы кора:[ Ссылка ]
Тазовое дно: [ Ссылка ]
Осанка: [ Ссылка ]
Грыжа диска: [ Ссылка ]
Застой в малом тазу: [ Ссылка ]
Опущение внутренних органов: [ Ссылка ]
Боль в спине: [ Ссылка ]
☝🏻Выражаю благодарность моему другу Василию Глухову за участие в съёмках видеоролика.
🚩Записаться на обучение и получить дополнительную информацию можно на моем сайте, в разделе «Учебный курс по переподготовке и повышению квалификации» : [ Ссылка ]
🚩P.S.: Каждая травма требует персонального подхода. Составлением комплекса упражнений должен заниматься квалифицированный специалист.

свернуть