🌸 Онлайн-тренировки по танцам и фитнесу от «Танцуй с Гладких» 🤩 Больше 200 уроков по разным направлениям — от бачаты и хай хилс до Болливуда, программа «Здоровая спина», зарядки на каждый день и многое другое. Единая подписка на всё! Сделай свою жизнь ярче и наполнись энергий вместе с нами — [ Ссылка ]
🤍 КАК ПРИНЯТЬ И ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ? ФИЛЬМ — [ Ссылка ]
🤍 Скидки до 70% в Черную Пятницу на подарочные сертификаты Cuva — [ Ссылка ]. Скидки действительны до 25.11.22
Почему девушки-достигаторы не умеют наслаждаться жизнью? Что такое достигаторство по-женски? Возможно ли достигать целей и оставаться женственной? Как распознать в себе достигатора? Правда ли, что модель достигатора — результат психологической травмы? Почему достигаторам так важно признание? И почему стремление стать лучше может вызвать апатию и депрессию? Найти ответы на эти вопросы нам поможет семейный психолог Анастасия Кан, блогер Ксения Лебедева и предприниматель Влада Чижевская. Мы собрались с девочками, чтобы помочь каждой девушке-достигатору перестать бежать «марафон» достижений и начать наслаждаться жизнью. Все подсказки для тебя в видео 👼🏻
💭 Наши мысли:
00:00 — Сегодня в подкасте. #достигаторство по-женски
01:35 — Откуда берется синдром достигатора?
06:24 — Культ «достигаторства» Влады Чижевской
08:40 — Скидки до 70% в Черную Пятницу на подарочные сертификаты Cuva — [ Ссылка ]
10:10 — История возникновения достигаторства Анастасии Кан
12:57 — Жизнь нон-стоп
16:55 — #Мотивация_цели_результат
20:05 — Как выйти из режима достигатора?
22:11 — Достигаторство — результат психологической травмы
23:10 — Нарциссы среди нас
25:09 — Как перестать себя сравнивать с другими?
27:36 — Отношения с девушкой-достигатором
29:09 — Демократические отношения
31:00 — Почему мы не можем перестать хотеть признания?
33:50 — Как правильно ставить цели?
35:30 — Как научиться быть счастливой?
37:20 — Как слышать себя?
39:45 — Найти себя
🌸 Мария Гладких в соцсетях:
Instagram — [ Ссылка ]
Telegram — [ Ссылка ]
Героини:
Анастасия Кан, семейный психолог — [ Ссылка ]
Ксения Лебедева, блогер, предприниматель — [ Ссылка ]
Влада Чижевская, предприниматель, создатель организации детских праздников «Море Шоу» — [ Ссылка ]
По вопросам сотрудничества — gladkikh.pr@gmail.com
☝🏻 Компанию Meta признали экстремистской организацией и запретили её деятельность на территории России
