suco saboroso e ajuda ajuda a emagrecer...não é ótimo?
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Confira os benefícius destas frutas:
Kiwi: O Kiwi: além de ter muita fibra, que ajuda a regular o intestino preso, também é uma fruta com propriedades desintoxicantes e anti-inflamatórias, sendo excelente para quem está precisando baixar o colesterol.
Abacaxi: O Abacaxi é uma fruta tropical da família das frutas cítricas, como a laranja e o limão, que são ricas em vitamina C e outros antioxidantes, que são essenciais para garantir a saúde.
2 fatias de abacaxi
1 kiwi
1 colher )chá) de chia
hortelã opcional
150ml de água gelada
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