Apprendre la danse orientale pour les débutant.
Originaire de l'Egypte ancienne, bercée de nombreuses influences (indiennes, andalouses..), la Danse Orientale s'est surtout fait connaître au 20 ème siècle par le cinéma égyptien. Elle connaît en occident un engouement qui ne
se dément pas. Bien que par nature spontanée, elle est aujourd'hui enseignée de manière académique.
Myriam Douiou enseigne depuis 14 ans et a mis au point une méthode destinée à tous et permettant de maîtriser les mouvements de base.

SOMMAIRE:
Introduction : Historique de la danse et présentation de Myriam Douiou

Mode emploi :
La Méthode
Echauffement
Travail du bassin : Haut-bas 1 hanche, haut-bas 2 hanches, Coté-Coté, twist oriental, le huit de haut en bas, le huit vers l'arrière, le huit vers l'avant, le huit du bas vers le haut, rotation du bassin, les tremblements, les frappés.
Travail du buste : Rotation du buste, le huit avec le buste, le chameau avec le buste.
Travail des bras et épaules : Ondulations des bras, le travail des épaules,
Les Déplacements : Les pas chassés, la marche arrière, les croisés déhanchés, les relâchés des hanches, les avant/arrière, les arabesques, les tours, les déplacements déhanchés, les déhanchés plat-pointe.
Chorégraphie

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