Was ist Ayurveda? Wo kommt er her und wie kann Ayurveda dabei helfen, ein besseres und gesünderes Leben zu führen?
In diesem Video erklärt Carina Preuß, Ayurveda-Expertin und Mitinhaberin des Ayurveda Parkschlösschens, was es mit der jahrtausendealten Gesundheitslehre auf sich hat. Erfahren Sie, was der Ayurveda mit Alltagsroutinen, Bewegung, Ernährung, Schlaf und Stressbewältigung zu tun hat und wieso Panchakarma eine wichtige Rolle in diesem "Lifestyle-Medizin-System" spielt.
Wir wünschen viel Freude und Inspiration beim Zusehen!
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Disclaimer: Die Aussagen in diesem Video sind kein Versprechen, dass Ayurveda heilen kann.
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