Subscribe and make a donation to support us:
[ Ссылка ]
If you liked it why not leave a comment and share it with your friends.
Uchi Mata Variations / Подхват изнутри [ Ссылка ]
Osoto Gari Variations / Задняя подножка / Отхват [ Ссылка ]
Tai Otoshi Variations / Передняя подножка [ Ссылка ]
Seoi Otoshi Variations / Бросок через спину (плечо) с колен [ Ссылка ]
Ouchi Gari Variations / Зацеп изнутри голенью [ Ссылка ]
Kouchi Gari Variations / Подсечка изнутри [ Ссылка ]
Tomoe Nage Variations / Бросок через голову стопой в живот [ Ссылка ]
Osaekomi Waza Variations #1 / Техника удержания на татами [ Ссылка ]
Shime Waza Variations #1 / Техника удушения [ Ссылка ]
Obi / How to tie your belt / Kак правильно завязать пояс [ Ссылка ]
Uchikomi Band Variations #1 / Работата с борцовской резиной [ Ссылка ]
.
Понравилось, подписывайтесь на канал, ставьте лайки.
Deashi harai / Боковая подсечка под выставленную ногу
Теги
JudoДзюдосамбоброски дзюдоброски самбоjudo throwsjudo exercisebocan vadimvadim bocanjudo basicKatame WazaNage wazaAshi WazaTe WazaKansetsu Wazamda judoKoshi WazaSutemi Wazaosoto gariseoi nageПодсечкаПередняя подножкаПодхватЗадняя подножкаTai Otoshitakedownjudo kidsseoi otoshiплечо с коленБросок через головуборцовская резинаработа с резинойworkous for JudoJudo fitnessUchikomi Bandjudo Banduchi mata
