欢迎订阅频道:[ Ссылка ]
内科:[ Ссылка ]
外科:[ Ссылка ]
妇产科:[ Ссылка ]
儿科:[ Ссылка ]
男科:[ Ссылка ]
皮肤性病科:[ Ссылка ]
五官科:[ Ссылка ]
肿瘤科:[ Ссылка ]
精神心理科:[ Ссылка ]
不孕不育:[ Ссылка ]
医学影像学:[ Ссылка ]
其他:[ Ссылка ]
中医科:[ Ссылка ]
鸽子是鸠鸽科,鸽属鸟类的统称,善于飞行,小巧玲珑,品种多样,有多种羽毛花色,主要以谷类为食。鸽子作为禽肉类食物,富含优质蛋白质、脂肪、多种维生素及矿物质。注意烹调时,宜多选用脂肪含量较少的部位,较清淡的制作方法,与汤水相比,营养成分主要在鸽肉中。根据食物成分表,鸽的可食部约为42%,每100克可食部约含能量201千卡,蛋白质16.5克,脂肪14.2克,包括单不饱和脂肪酸8.3克、多不饱和脂肪酸1.8克,胆固醇99毫克,铁3.8毫克等。
![](https://s2.save4k.ru/pic/3R1lgXHa5CU/mqdefault.jpg)