Proste w przygotowaniu mini serniczki z owocami - malinami i borówkami, wersja bez cukru.
Przygotujesz je w kilka minut.

Więcej KETO przepisów znajdziesz w eBooku ▶ [ Ссылка ]


ZAKUPY - skorzystaj z polecanych produktów:
📖 KULINARY EBOOK ▶ [ Ссылка ]
🛒 ARTYKUŁY SPOŻYWCZE ▶[ Ссылка ]
🍳 SPRZĘTY KUCHENNE ▶[ Ссылка ]


SKŁADNIKI:
500g kremowego serka np. Twój Ulubiony Wieluń
3 jajka
wanilia
ok 3 łyżek erytrytolu
30g borówek
30g malin

MAKRO na 1 serniczek:
KALORIE: 182.6 | BIAŁKO: 5.9g | TŁUSZCZ: 16.4g | WĘGLOWODANY: 2.9g | WĘGLOWODANY NETTO: 2.8g


=====================================

🥇 Oceń film! To ważne dla rozwoju kanału!👍
NAPISZ KOMENTARZ lub uśmiechnij się. Będę bardzo wdzięczna za Twoje wsparcie!!

Już obserwujesz kanał? Włącz dzwonek 🔔 Będziesz otrzymywać nowe powiadomienia wideo😉
▶[ Ссылка ]

Zobacz mnie na:
📄 STRONA WWW - [ Ссылка ]
📸 Instagram - [ Ссылка ]

🔴 Zacznij wspierać ten kanał, a dostaniesz te bonusy:
[ Ссылка ]


=======================================

ZAKUPY na AMAZON:
⭐olej MCT ▶ [ Ссылка ]
⭐olej kokosowy ▶ [ Ссылка ]
⭐erytrytol ▶ [ Ссылка ]
⭐mini gofrownica ▶ [ Ссылка ]
⭐mata silikonowa do pieczenia ▶ [ Ссылка ]
⭐slow cooker ▶ [ Ссылка ]
⭐ robot planetarny Bosh ▶[ Ссылка ]
⭐ duża gofrownica MPM ▶ [ Ссылка ]

#keto #lowcarb #ketosernik

свернуть