Este Viernes tenemos para ti esta deliciosa ensalada de nopales.
Te recomendamos comerla también en tacos.

El nopal es rico en calcio, potasio, fósforo, sodio, contiene fibra, vitaminas (A, B, B2, B6, C y K), además de clorofila y proteínas.
Estos beneficios se ven reflejados en nutrientes que apoyan al sistema inmunológico, glandular, nervioso, circulatorio, respiratorio
y digestivo.

Ensalada de nopales
Porción 6 personas
Ingredientes:

- 8 nopales
- 2 limones
- 1 cebolla
- Cilantro
- Aceite de oliva
- Orégano
- Ajo en polvo
- Pimienta en polvo
- Sal
- 3 jitomates
- 1 aguacate

Música utilizada en este video:

- Happy Days.mp3
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