Как уснуть за 2 минуты. Секреты военных, как уснуть за 1 минуту расскажем сегодня.
Сериал, в котором развеивают или подтверждают главные мифы об оружии [ Ссылка ]
Можно забыть о такой проблеме как “бессонница”. Смотрите секреты военных как заснуть и советы как быстро уснуть
Сериал, в котором развеивают или подтверждают главные мифы об оружии [ Ссылка ]
В век современных технологий даже секреты военных становятся известны общественности. Одна такая военная тайна применима в повседневной жизни. Сегодня Newsoldat готов поделиться секретом как заснуть за 2 минуты.
Вопрос как быстро уснуть ночью после просмотра этого видео, больше не будет для вас животрепещущей проблемой.
Мы подготовили для вас полезные и интересные факты, которые ответят на вопрос, как заснуть быстро. Ведь часто встречаются такие ситуации, когда здоровый сон так необходим, но мысли в голове не дают уснуть. Наши советы как уснуть за 2 минуты помогут решить ваши проблемы со сном. Российская армия обширно использует данные методики, которые помогают быстро заснуть.
0:47 - Мифы об оружии
1:10 - Убираем раздражители, чтобы уснуть быстро
1:35 - Подготовка помещения, чтобы быстро заснуть
2:31 - Фиксированное время для того, чтобы уснуть
4:30 - Мышечная релаксация для того, чтобы сон был крепче
7:00 - Ментальное расслабление для лучшего сна
7:50 - Притворяемся спящим, чтобы быстро заснуть
Также смотрите другие секреты военных, применимые в повседневной жизни:
15 военных секретов, которые сделают вашу жизнь проще
[ Ссылка ]
Как не замерзнуть. Методика выживания от спецназа
[ Ссылка ]
6 способов самообороны. Пособие, как не стать жертвой!
[ Ссылка ]
Добавляйтесь в друзья, подписывайте на мою страницу в Вконтакте: [ Ссылка ] - Готов ответить на ваши вопросы о том, какие еще секреты военных применимы на гражданке.
Подписывайтесь на наш канал - [ Ссылка ] - мы здесь раскрываем секрет, как уснуть быстро
Подписывайтесь на мои социальные сети, в них я рассказываю о том, как заснуть за минуту и другие интересные факты:
Группа во Вконтакте, в которой содержатся полезные советы как быстро уснуть - [ Ссылка ]
Одноклассники, где можно найти рекомендации, как устранить проблемы со сном за 2 минуты - [ Ссылка ]
Facebook, где содержатся другая полезная информация о том, как решить проблемы со сном с помощью военной методики - [ Ссылка ]
Сотрудничество и реклама - [ Ссылка ]
А вы применяете на практике какие-то секреты военных? И расскажите нам ваши методы как уснуть за минуту и ли как быстро уснуть ночью? Поделитесь своим опытом применения в комментариях
