Öffne dein Herz, mache dich weit und gehe in die Rückbeuge. Ich zeige dir mit meinem neuen Yoga Basic Flow wie einfach Rückbeugen sind und wie gut sie für Körper und Geist sind. Mache jetzt mit, in nur 15 Minuten kannst du diese Rückbeugen erlernen.
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fayo ist ein Lebensstil, der dich motiviert, informiert und auf deinem Weg in ein gesundes, glückliches Leben begleitet.
Egal, ob es ein Neuanfang für dich ist, eine Weiterentwicklung oder Ergänzung zu dem, was du schon tust oder weißt – Gesundheit ist unser höchstes Gut, denn ohne Gesundheit ist alles nichts.
fayo besteht aus den drei Lebensinhalten Ernährung, Bewegung und Achtsamkeit, da wir überzeugt sind, dass diese Kombination die Formel für ein gesundes Leben ist. Alle drei Bereiche sind ausschlaggebend für deine Gesundheit und Wohlbefinden und in dieser Kombination unschlagbar!
