Merhaba herkese, doğru aralıklı oruç nedir? Aralıklı oruçta beslenme düzenimiz nasıl olmalı? Tüm cevapları videomuzda.

🛎️ Dr. Ayşegül Çoruhlu YouTube kanalına abone olmak için:
[ Ссылка ]

🎧Podcasd yayınımızı dinlediniz mi?
[ Ссылка ]

Dr. Ayşegül Çoruhlu sosyal medya hesapları:
📌 Instagram: [ Ссылка ]
📌 Websitem: [ Ссылка ]
📌 Twitter: [ Ссылка ]

#ayşegülçoruhlu #sağlık #aralıklıoruç

'Aralıklı Oruç Gece Açlığıdır! - Dr. Ayşegül Çoruhlu #shorts ' videomu beğendiyseniz, kanalımdaki diğer videolara da göz atabilirsiniz:

Merhaba ben Dr. Ayşegül Çoruhlu. Kanalımda; 140 yaşınızı görmeyi hedefleyerek, hücrelerinizi genç ve sağlıklı tutmayı öğreneceksiniz. Hastalıkların temel ortak noktası yaşlılıktır. Yaşlanmak tek bir hücreden başlar. İşte burada o tek hücrenin sağlığını korumayı öğreneceğiz. Yurt dışında “antiaging” ve “longevity” olarak tanımlanan bu sağlık yaklaşımı hakkında 30 yıllık tecrübemi burada sizinle paylaşacağım.

**
Ayşegül Çoruhlu resmi YouTube sayfasıdır.

The official YouTube channel of Ayşegül Çoruhlu.

свернуть