✅Мастер-класс "Как продлить молодость при менопаузе" — [ Ссылка ]
✍️ Бесплатная консультация по питанию и обучению — [ Ссылка ]
🌿Гайд "Рационы питания и правила смешивания продуктов" — [ Ссылка ]
❌Список стоп-продуктов в высоким гликемическим индексом — [ Ссылка ]

Похудение в возрасте окутано мифами, но я развею их раз и навсегда! Мои клиенты - это люди разных возрастов, и по моей программе худеют даже женщины после 60ти лет!
Как сохранить стройность после наступления менопаузы? Почему даже на диете не получается похудеть? Все разберем в этом видео💚

0:00 Как похудеть, когда вам больше 40ка лет
9:35 Советы по похудению в менопаузу
15:48 Запрещенные и разрешенные продукты при похудении

😍 Получайте от меня полезный и интересный контент в других соцсетях:
Telegram: [ Ссылка ]
Instagram: [ Ссылка ]

__________
Меня зовут Татьяна Забалуева, мне 33 года. Я практикующий международный нутрициолог и член ассоциации инновационного института питания США и России, специализирующийся на сложных случаях коррекции веса.

Каждую неделю на канале я делюсь практическими советами как справиться с лишним весом:
- Если вы уже попробовали много диет;
- У вас гормональный сбой;
- Ваш вес всегда возвращается обратно;
- У вас аллергия;
- Вы не можете жить без сладкого;
- Не любите спорт.

🔔 Подписывайтесь на канал и ставьте напоминание, чтобы не пропустить следующие выпуски!

#похудение #менопауза #здоровье #ТатьянаЗабалуева #какпохудеть #молодость #старение #питание #бездиет #женскоездоровье

свернуть