Worüber hast du dich heute schon gefreut? Mit dieser kleinen Fragetechnik kannst du bereits deine individuelle Resilienz stärken. Denn dieser positive emotionale Zustand kann dir dabei helfen, handlungsfähig zu bleiben und im Außen flexibel und situationselastisch agieren zu können. Noch mehr Impulse und Infos rund um das Thema individuelle und organisationale Resilienz erhältst du in der neusten Podcast-Folge mit Markus Schwemmle im Interview mit der Resilienz-Expertin Jutta Heller.

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