Bienvenu dans mon podcast,

Je suis ravie de te partager le tout 1er épisode de Taste Your Life. Aujourd'hui, on aborde un sujet indispensable à intégrer pour apprendre à devenir un mangeur intuitif. Il s'agit des 3 clés du rassasiement !
Dans cet épisode, je t'explique également la différence entre le rassasiement et la satiété afin que tu puisses y voir plus clair.  

Ce podcast est également à retrouver sur toutes les applications de podcast.

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Je suis Célia, petite diététicienne belge anti-régime et créatrice culinaire.
Ayant eu des troubles du comportement alimentaire durant de nombreuses années, j'ai la volonté de vous partager toutes les clés qui m'ont personnellement aider à sortir des TCA. Aujourd'hui en phase avec moi même, bien dans mon corps et dans mes baskets, je vous accompagne vers votre épanouissement personnel et corporel, tout en vous aidant à faire la paix avec la nourriture.

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Mon compte instagram (pour faire le pais de recettes simples & gourmandes) : @celia.dietetique [ Ссылка ] hl=fr

Mon blog : [ Ссылка ]

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