Как перестать переедать и избавиться от зависимости от еды? В этом видео рассказываю, как похудеть, изменив свое отношение к жизни, переосмыслив свое поведение, избавиться от зависимости постоянно что то есть. Как поменять сознание и начать худеть, как разогнать метаболизм, ускорить обмен веществ для быстрого похудения. И как иметь всегда стройное подтянутое тело без диет и изнурительных тренировок. Все ответы в этом видео.
Мои важные видео:
Интервальное голодание [ Ссылка ]
Как я похудела на 15 кг? [ Ссылка ]
Как полюбить и принять себя? [ Ссылка ]
Откуда брать энергию? [ Ссылка ]
А еще меня можно найти здесь:
Instagram: [ Ссылка ]
![](https://i.ytimg.com/vi/3rcAg9z8QhQ/maxresdefault.jpg)