Janginizowane owoce [ Ссылка ]

SKŁADNIKI:

Ciasto:
4 żółtka,
1 jajko,
40 g smalcu,
40 g masła,
50 g mąki kokosowej,
50 g mąki migdałowej,
1 łyżka kakao,
1 łyżka słodzidła,
pół łyżeczki soli.

Ciastka pieczemy ok. 35 minut w temp. 140-150 stopni.

Nadzienie:
ok. 100 g konfitury bez cukru z rabarbaru z odrobiną porzeczek (janginizowane owoce),

Polewa:
50 g masła,
50 g masła orzechowego,
50 g gorzkiej czekolady (min. 85% kakao).


Makroskładniki w całości / w jednym ciastku (jeśli zrobimy 25 sztuk):
Tłuszcz ok. 248 g / 9,9
Białko ok. 50 g / 2 g
Węglowodany ok. 29 g / 1,2 g,
Kalorie ok. 2560 kcal / 102 g.


#ketociastka #ketosłodycze #ketoczekoladoweciastka


Jeśli szukasz pomysłów na keto koktajle znajdziesz je tu: [ Ссылка ]

Zapraszam także:
Facebook: [ Ссылка ]
Instagram: [ Ссылка ]

Playlisty na kanale:

Słodkie keto: [ Ссылка ]
Pieczywo ketogeniczne: [ Ссылка ]
Keto, dieta optymlana: [ Ссылка ]
Domowe pieczywo: [ Ссылка ]
Keto śniadania: [ Ссылка ]
Kiszonki: [ Ссылка ]
Low carb: [ Ссылка ]
Bez glutenu: [ Ссылка ]
Sałatki: [ Ссылка ]

свернуть