Je vous lis une histoire pour vous endormir, sur la suggestion de l'un d'entre vous. Il n'y a pas de suspense, pas de mystère, pas d'aventure, donc sentez-vous libres de vous endormir avant la fin de l'histoire, c'est fait pour ça !

"Le lapin qui veut s'endormir" de Carl-Johan Forrsén Ehrlin.

L'ASMR est une technique de relaxation utilisant des sons et gestes doux et une attention portée aux petites choses.

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