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Für unsere Ahnen barg die Geschmacksrichtung süß ein klares Signal: Sicher und gefahrlos! Denn es gibt in der Natur nichts Süßes, das giftig ist.
Das hat die Evolution eigentlich genial eingerichtet, EIGENTLICH, denn einen Faktor hat sie nicht vorgesehen: Unsere moderne Lebensmittelindustrie.
Auf welche Nahrungsmittel Sie besonders achten sollten, das erkläre ich Ihnen in diesem Video.

Ich wünsche Ihnen viel Spaß,
Ihr Dr. med. Ulrich Bauhofer


Erwähnte Studien:

Zucker und Zuckerersatz: So erkennen Sie Süßmacher in Lebensmitteln
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Light-Produkte: gesund oder ungesund?
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The debate over neurotransmitter interaction in aspartame usage
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Dr. med. Ulrich Bauhofer war 1980 einer der ersten beiden westlichen Schulmediziner, der den Ayurveda von den bedeutendsten Vaidyas (Ärzten) Indiens lernen konnte. Er war an der Neuordnung der Jahrtausenden alten Heilkunde als leitendes Mitglied einer internationalen Wissenschaftlergruppe beteiligt. Seitdem hat er seine Patienten sowohl schulmedizinisch als auch ayurvedisch ganzheitlich behandelt. Er ist  Vorstand und Gründungsmitglied der deutschen Gesellschaft für Ayurveda, Bestseller Autor, international als Speaker tätig und berät Führungskräfte aus Dax-Unternehmen.

Holistic House ist Ihr Portal für holistische = ganzheitliche Gesundheit an der Schnittstelle zwischen Schulmedizin und komplementären Heilansätzen. Unsere Ärzte sind in beiden Welten ausgebildet. Ein wichtiger Schlüssel zu Gesundheit ist heute, die unterschiedlichen Methoden umfassend zu verstehen. Wir integrieren das Wissen Jahrtausende alter Heilkunst aus Ost und West. Damit Sie so lange wie möglich so gesund wie möglich bleiben. Damit Sie sich revitalisieren, stärken und Ihr biologisches Alter reduzieren können.

#gesundheit #zucker #lebensmittel

00:00 - Warum lieben wir "süß"?
01:27 - Wie schädlich ist Zucker?
03:37 - 1. Lebensmittel
05:43 - 2. Lebensmittel
08:03 - 3. Lebensmittel
11:00 - 4. Lebensmittel
11:58 - 5. Lebensmittel
13:02 - Fazit

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